云南省干部疗养院“睡眠障碍康复专科”，在省卫计委的扶持下，自2013年成立为“云南省省级重点专科”建设项目，投入200余万元引进了多台目前世界上最先进的原装全进口检查和治疗设备,包括：云南省首台美国飞利浦伟康Alice 6多导睡眠监测仪；澳大利亚瑞思迈便携式睡眠监测仪；美国飞利浦伟康、新西兰费雪派克呼吸机；日本欧姆龙科林全自动动脉硬度检测仪；日本柯尼卡美能达动态血氧监护仪；美国德维比斯医用制氧机；日本光电肺功能检测仪、12导联心电图仪；日本欧姆龙血压测量仪等。利用我院温泉水、空气中充沛的负氧离子及安静优雅的自然环境优势，在省一院专家的指导下开展睡眠监测及睡眠障碍的治疗，根据不同的个体和病情选用不同的治疗方案。这里是治疗睡眠、呼吸障碍等疾病的绝佳场所！本科室全体医务人员将竭诚为您服务，为您的的健康保驾护航！
 
       地址：安宁温泉云南省干部疗养院
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失眠——最常见的睡眠问题
睡眠占据着我们生命的三分之一，是人们必须满足的一种绝对需要，就像食物和水一样。如果连续5天不睡眠人就会死去。充足的睡眠、均衡的饮食和适当的运动，是国际社会公认的三项健康标准。中国成年人失眠发生率为38.2%，但其中仅有8%被确诊为睡眠疾患，得到治疗的更是少数。说明人们对睡眠的重要性、以及对睡眠质量和健康睡眠的关注还远不够。
长期失眠的危害
1.身体免疫力下降，对各种疾病的抵抗力减弱，容易感冒。
2.引发高血压、心脏病、代谢紊乱、肥胖。
3.记忆力减退、注意力不集中、头昏、耳鸣、神经衰弱。
4.产生焦虑、紧张、烦躁易怒等植物神经功能紊乱症状。
5.长期持续可引起抑郁、精神障碍，严重的还会导致悲观厌世。
6.白天精神不振，工作效率低，影响工作、学习和生活。
7.导致过早衰老，引发多种疾病，缩短寿命。
8.儿童睡眠质量下降会直接影响身体的生长发育。
失眠的常见原因
1.昼夜节律因素   由于睡眠的生物钟节律被打乱而产生的失眠问题。如倒时差、上夜班等。
2.睡眠卫生不良  经常熬夜、作息时间不规律等，由于错过了正常的睡眠节律，往往导致失眠。
3.精神及心理因素  心理压力、精神刺激等过强的情绪波动会引起睡眠障碍，如果长期持续就会诱发失眠。
4.疾病因素  很多疾病如肿瘤、慢性疼痛、心力衰竭、帕金森病等。
5.药物因素  使用对中枢神经系统有兴奋作用的药物也会引起失眠，如常服精神类药物、激素、某些抗生素。
6.原发性睡眠障碍   包括不宁腿综合症、周期性肢体运动障碍、睡眠呼吸障碍等。
打鼾——健康的红色警报
打鼾是一种严重疾病“睡眠呼吸暂停低通气综合征”的常见症状，严重打鼾的人常常伴随有高血压、冠心病、糖尿病、高血脂、高尿酸等疾病，甚至年龄不大就出现心肌梗死、中风等严重问题，最严重的时候甚至会在睡眠当中猝死。还会引起全身多系统器官损害，包括引起蛋白尿、红细胞增多、夜尿次数增多、性功能减退、慢性咽炎、反流性食道炎等等；由于睡眠当中反复的憋气和缺氧会破坏睡眠，引起白天嗜睡、精神差、记忆力减退、烦躁等，严重时甚至出现焦虑、忧郁等心理障碍，导致生活质量下降、工作效率降低、交通事故明显增加。
睡眠呼吸暂停低通气综合征
就是睡眠过程中反复出现打鼾、呼吸中断，引起缺氧、二氧化碳升高和反复觉醒、睡眠破坏，从而导致一系列症状和疾病的一种临床综合征。每晚7小时睡眠，鼻或口腔气流暂停超过10秒，暂停反复发作30次以上，或睡眠指数超过5次以上就可确诊。
什么情况应进行睡眠呼吸检查
睡眠时打鼾，频繁呼吸停止；白天困倦，疲乏无力，经常打瞌睡；血压升高（以舒张压升高明显），或早晨血压升高、血压难以控制；2型糖尿病，或肥胖伴有血糖偏高者；睡眠中反复憋气、多汗、睡眠不宁；反复夜间心绞痛、心慌、心律失常；夜尿次数增多，或体检发现不明原因蛋白尿；记忆力减退，精力不集中，工作学习能力下降；反复头痛、头晕，醒后口干、咽干，慢性咽炎；肥胖体型，颈部短粗，下颌小，下颌后缩；患有甲状腺功能低下，或肢端肥大症；反复发作痛风，或红细胞增多；夜间咳嗽、反酸、烧心，或反流性食道炎；性格改变，如暴躁易怒、焦虑、抑郁不振等。
睡眠呼吸暂停低通气综合征的治疗
目前没有有效地药物，只有以下三种方法可以治疗：
1.持续气道正压通气治疗（呼吸机治疗）。
2.手术治疗（包括外科手术、激光、等离子、射频等）。
3.口腔矫正器治疗（阻鼾器）。